Clase, entrenamiento gym | Ventura Fitness

CLASES SUCURSAL SATÉLITE

Puedes elegir entre 10 entrenamientos diferentes, cada uno puede adaptarse a su nivel de condición física y experiencia.

Disfruta todas nuestras clases con cualquier plan de pago mensual.

1 - TRX

¡Descubre el poder del TRX! Tonifica todo tu cuerpo, mejora la estabilidad y aumenta la fuerza funcional. Únete a una clase para experimentar un entrenamiento versátil con las correas de suspensión TRX. ¡No te pierdas la oportunidad de desafiar tu cuerpo de una manera única y emocionante!

2 - PILATES

Es un método de ejercicio mente-cuerpo de bajo impacto que se centra en la fuerza del core (abdomen y espalda baja) la flexibilidad, la postura y la respiración, usando movimientos lentos y controlados para fortalecer músculos profundos y mejorar la conciencia corporal.

3 - CROSSFIT

¡Prepárate para desafiar tus límites con CrossFit! Únete a una clase y descubre una combinación única de ejercicios funcionales, levantamiento de pesas y entrenamiento de alta intensidad. Quema calorías, aumenta la fuerza y mejora tu resistencia mientras trabajas en equipo y te motivas con otros apasionados del fitness.

4 - BARRE

Las clases suelen incluir movimientos basados en las posiciones básicas del ballet y ejercicios que se realizan utilizando una barra de ballet

5 - YOGA

¡Sumérgete en la paz y la serenidad del Yoga! Únete a una clase y descubre una práctica milenaria que combina movimiento, respiración y meditación para equilibrar tu mente y cuerpo. Mejora tu flexibilidad, fuerza y bienestar general mientras te conectas contigo mismo/a y encuentras tranquilidad en medio del ajetreo diario. ¡No necesitas experiencia previa, solo un corazón abierto y una mente curiosa! ¡Inscríbete ahora y empieza tu viaje hacia una vida más armoniosa y consciente!

6 - JUMP

¡Prepárate para elevar la diversión y la energía con Jump! Únete a una clase y descubre la emoción de saltar en trampolines mientras haces ejercicios cardiovasculares. Quema calorías, mejora tu resistencia y tonifica todo tu cuerpo en una experiencia de fitness única y emocionante. ¡Deja volar tu espíritu libre mientras saltas hacia una mejor salud y felicidad!

7 - BOX

¡Prepárate para entrar en el ring con el Boxeo! Únete a una clase y descubre un entrenamiento desafiante que combina técnicas de golpeo y ejercicios cardiovasculares. Mejora tu resistencia, fuerza y coordinación mientras aprendes a boxear como un profesional. ¡Libera tu potencial y descubre la confianza que hay en ti mientras te ejercitas de una manera intensa y empoderadora!

8 - KICK BOXINGS

Es una disciplina marcial que combina técnicas de boxeo y patadas.